La Mente En Orden: Para Que No Reine El Caos - Paperback

by Lidia Martin Torralba (Author)

Te habías planteado alguna vez que buena parte de los problemas que nos aquejan, da igual de qué ámbito hablemos, tienen en su base alguna clase de desorden? La asertividad no es una varita mágica, ni la cura contra el cáncer, pero es la herramienta psicológica que nos va a permitir poner orden en el caos de muchas de las situaciones que alteran nuestra calidad de vida. Deja que Ia obra te hable, entonces, sobre Ia asertividad como nunca te la han presentado.
Es posible que la palabra te resulte novedosa, aunque se puso de moda en algunos ámbitos hace unos años. Quizá ya la conoces, pero siempre te la han mostrado simplemente (aunque no es poco) como una habilidad social que sirve para defender tus derechos sin dañar los de los demás. El drama, sin embargo, es haber reducido una herramienta tan potente a una simplificación
tan pobre. La asertividad es mucho más que eso! Puede cambiar radicalmente la manera en la que percibes el mundo y, principalmente, cómo vives en él.
La autora de Psicología del cambio nos trae esta vez una obra para ayudarnos a mantener una mente ordenada para que el caos no reine en nuestra vida.

Author Biography

LIDIA MARTÍN TORRALBA es psicóloga, comunicadora y escritora de origen español. Es licenciada en Psicología por la Universidad de Málaga, y Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid. Fue galardonada por la elaboración de una guía didáctica sobre el libro El caballero de la armadura oxidada, recibiendo el premio "Exprime y Comprime 2009". Es autora de diferentes libros, en su mayoría enfocados a su profesión. Entre ellos: Primeros Auxilios Psicológicos (2009); Las crisis (2011); La personalidad resiliente (2013); Educar adolescentes sin morir en el intento y Al rescate de padres de adolescentes (ambos del 2012). Desde hace ya casi 20 años, combina su profesión desde la práctica clínica privada con la docencia para múltiples entidades. Como cristiana comprometida, además, en sus contenidos logra unir de manera admirable el enfoque psicológico y la fe que suscribe. Muestra de ello es su sección EL ESPEJO, con más de 340 artículos sobre actualidad, psicología y fe, en el diario Protestante Digital.